Ejercicio, diversión y salud en el agua para empezar la semana con energía.

El agua es el medio perfecto para ejercitar el cuerpo sin riesgo de lesiones. En Activos y Felices queremos que te muevas, y por eso lanzamos nuestra actividad de Aquagym para la temporada 2026. Una forma refrescante y segura de tonificar los músculos, mejorar la circulación y pasar un buen rato en grupo.

🎯 Objetivos y Beneficios: El Aquagym aprovecha la resistencia del agua para trabajar todo el cuerpo de forma suave pero efectiva.

• Cero impacto: Protege tus articulaciones (rodillas, caderas, espalda) mientras te ejercitas.
• Mejora cardiovascular: Activa tu corazón y mejora la circulación sanguínea (ideal para piernas cansadas).
• Tonificación: El agua actúa como una pesa natural, fortaleciendo los músculos.
• Bienestar mental: El ejercicio en el agua relaja, reduce el estrés y es ¡muy divertido!

📅 Datos del Curso

• Fechas: Todos los miercoles del 26 de enero al 17 de junio 2026
• Horario: De 10:00 a 11:00 h.
• Lugar:Piscina de Hispanico de León

💰 Tarifas (Curso completo de 5 meses)

Un precio inigualable para que la salud no sea un lujo. Pago único por toda la temporada:

• Socios: 45€ (Total curso).
• No Socios:75€ (Total curso).
  • ¡Haciendo cuentas, a los no socios les sale a tan solo 15€ al mes!

¿El precio incluye la entrada a la piscina?«Sí, el precio del curso incluye el acceso para la actividad durante esa hora.»

⚠️ ¡Te necesitamos para lanzarnos al agua!

Para poder confirmar la actividad y reservar la calle/piscina, es imprescindible contar con un grupo mínimo de 10 personas inscritas.

Si te apetece probar o retomar el deporte, ¡apúntate ya! Tu inscripción es la que hace posible que el grupo salga adelante.

📝 Inscripciones

• 📞 Teléfono: 987 100 812
• 📧 Email: asociacion@activosyfelices.org
• ¡¡ Si lo tienes claro puedes reservar tu plaza en ESTE FORMULARIO¡¡